27/07/2026
LICEO PADRE SIGISFREDO DE PANGUIPULLI BRINDÓ PAUSA ACTIVA SALUDABLE A SUS DOCENTES, FUNCIONARIOS Y ASISTENTES DE LA EDUCACIÓN

Kinesióloga Priscila Morales Pavez - Enfermera Marisel Alarcón Guarda.

27/07/2026
Docentes, funcionarios y asistentes de la educación del Liceo Padre Sigisfredo (LPS) de Panguipulli, accedieron a una Pausa Activa Saludable. Se trata de una terapia para atender sus dolencias físicas o emocionales aplicando diversas técnicas con el fin de revertir padecimientos que son generados mayoritariamente por el stress y otras afecciones producto de su labor.

Desde la Dirección del Liceo Padre Sigisfredo se adoptó esa decisión con el fin de acompañar a sus funcionarios y contribuir a su bienestar personal. Lo que se busca es contribuir a un entorno laboral agradable, seguro y motivador para todos.

Enfermera Marisel Alarcón Guarda.

En relación a esta Pausa Activa Saludable, en entrevista de El Diario Panguipulli.cl, la enfermera Marisel Alarcón Guarda afirmó que “el grupo de profesionales, profesores y asistentes de la educación que están en las aulas, están expuestos a tensiones, stress, dolores articulares, síntomas emocionales, angustia, está el trabajo administrativo, lo cual conlleva que con el correr del tiempo se encuentran más síntomas que están relacionadas con el desgaste de las personas.

Producto de lo anterior, don Rubén Jiménez, director del Liceo Padre Sigisfredo, nos solicitó hacer estas pausas activas saludables, las cuales están enfocadas a terapias para el relajo, atender dolencias ya sean físicas o emocionales”.

De esta manera, agregó, “este liceo se preocupa de la salud física, mental y emocional de sus profesionales y colaboradores. Para ello aplicamos masaje físico, respiración saludable, meditación, esencias florales de Bach, aromaterapia, musicoterapia, todo eso en un ambiente muy cálido. Hubo una muy buena aceptación de los profesionales y nos vamos contentas de haber entregados nuestros servicios”.

La profesional también señaló que “hoy, las personas tienen preocupaciones en sus hogares, en la familia, hay que comprar cosas para la semana, estamos en invierno y se nota; es una suma de variables que podrían afectar la salud. No todos los días se trabaja con la misma disposición, hay días que son productivos y otros días en donde el desempeño se hace con baja energía. Lo que se hizo aquí fue una retroalimentación, un bálsamo reanimador para que los funcionarios se reintegren a sus jornadas laborales con mayor tranquilidad”.

“Desde la Dirección de este liceo hay una preocupación hacia los profesionales y asistentes de la educación para que tengan un buen estado en la salud. Hay una disposición, hay una inquietud para que se puedan sentir más reconfortados”, enfatizó.

EXALUMNA DEL LICEO

En la oportunidad La enfermera Maricel Alarcón manifestó que, “como profesional digo que fui alumna y estudié aquí en el Liceo Padre Sigisfredo hace 29 años. Para mí ha sido importante volver y trabajar en este recinto educacional donde me formé. Don Rubén Jiménez fue mí profesor jefe y ahora es el director del liceo, para mí eso genera una doble satisfacción. Soy una agradecida de la vida y de los espacios que se me brindan. Gracias a mí profesión he conocido y trabajado en varios lugares actuando con cariño y respeto hacia las personas a través de lo que se conoce como Medicina Complementaria. Hay emoción porque he vuelto al lugar donde me formé, me sentí satisfecha con lo que me entregaron cuando fui estudiante, y ahora como profesional vuelvo a devolver un servicio que va más allá, es una gratificación infinita el estar en este espacio y el poder ayudarnos mutuamente”, finalizó.

Kinesióloga Priscila Morales Pavez.

Por su parte, la Kinesióloga Priscila Morales Pavez confirmó que estas Pausas Activas Saludables le correspondió “aplicar terapias preventivas enfocadas a contracturas musculares, sobre todo en personas que tienen un ritmo de trabajo demandante y que se da en el área de la educación”.

Consultada respecto al por qué una persona sufre contracturas musculares, respondió que “una de las razones es por malas posturas que se han prolongado durante el tiempo. También ocurre cuando una persona hace algún movimiento que es brusco y en donde un musculo no responde a tiempo. También las dolencias se manifiestan cuando hay mucho stress y eso se manifiesta a la altura de los hombros y en el cuello”, aseguró.

“Tras la sesión, las personas manifiestan un alivio, hay relajación, se sienten más descansadas a nivel corporal. También, con mi colega vemos la parte emocional a través de una encuesta breve para detectar las insuficiencias que requieren una intervención en un determinado funcionario”.

Finalmente, la kinesióloga Priscila Morales aseguró que estas Pausas Activas Saludables se valoran ´ muy bien, “porque eso demuestra que hay una preocupación por parte de la dirección de este liceo. Siempre es bueno que los profesionales sientan que se hacen intervenciones que buscan que ellos se sientan bien. Ha sido una acción preventiva que busca el bienestar de los funcionarios”, concluyó.

Kinesióloga Priscila Morales Pavez - Rubén Jiménes Martínez, Director del Liceo Padre Sigisfredo - Enfermera Marisel Alarcón Guarda.

En tanto, el Director del Liceo Padre Sigisfredo, Rubén Jiménes Martínez, concluida la Pausa Activa Saludable, expresó que “junto al equipo directivo planificamos que, al retornar, para el Segundo Semestre Lectivo, íbamos a brindar un apoyo a los profesionales que trabajan en el liceo. Es por ello que se optó para que con el apoyo de dos profesionales se brindara una Pausa Activa Saludable, y eso se cumplió”.

“Lo que buscamos es que nuestros docentes y profesionales de apoyo estén cada día mejor. Eso, porque es desgastante el desafío de impartir conocimientos todos los días hacia los alumnos, atender los requerimientos de los padres y apoderados. A lo anterior se suma la tensión, el stress, entre otras variables que provocan complicaciones en el área emocional”, afirmó.

El director también destacó “la labor profesional de la enfermera y de la kinesióloga. Los docentes se declararon muy satisfechos después de haber culminado cada sesión”, añadiendo que “es bueno ver y sentir que a los funcionarios les gustó este tipo de terapias preventivas; que se sientan bien, llenos de energía junto a sus alumnos. Lo que se desea, como objetivo final, es que todos estemos bien”.

Al finalizar, el director Rubén Jiménez dijo que “no se descarta que a futuro se repita esta experiencia, de una nueva Pausa Activa Saludable”.